用它煮水喝潤肺止咳,還促消化助睡眠

2018年07月05日     2,451     檢舉

我是一位來自長沙的護士媽媽,國慶節這些天氣溫變化的很大,一會很熱一會兒非常冷,醫院科室裡的寶寶也多了起來,裡面絕大部分都是因為著涼感冒咳嗽發燒的寶寶。

看到那些寶寶輸液時的「慘狀」真的是非常的心疼!我問了很多寶媽,說是怕寶寶咳成肺炎才帶來打針的......其實輸液打針都不是一個長遠的辦法,過度依賴反而會損害寶寶的身體。

今天我想把我自己帶孩子的經驗分享給大家,寶寶咳嗽的時候可以自己在家做一些輔食給孩子調理。

1. 檸檬洗乾淨,用開水燙一下表皮後,用鹽清洗,以去除表面蠟質,然後擦乾。

2. 把檸檬對半切開,切薄片,去核,不然會苦。

3. 把切好檸檬的鋪到燉盅的底部。

4. 然後在檸檬上面鋪上冰糖。

5. 隔水燉10小時。(我家電燉鍋最長只能7個小時,所以先選擇燉7個小時,後面在加3小時)

6. 經過10小時的慢燉,成品晶瑩剔透,味道醇厚回甘。

7. 冰糖的清香柔和了檸檬特有的辛澀,漂亮的琥珀色給人溫潤的感覺,此外,被糖漿包裹住的檸檬片保持了原有的風味。

8. 將檸檬裝入消毒過的玻璃瓶保存。

9. 可用溫開水沖調飲用。

這個方法呢,我也是從我們中醫科的主任那學來的,效果非常不錯!推薦給了十多位寶媽都說很管用!

除了寶寶生病的時候需要留心觀察,在這裡呢,我想提醒各位家長們平時呢一定要留意寶寶的身體情況,像寶寶晚上打鼾、睡覺不安穩愛出汗、夜啼、早上起床呢口臭眼屎多,這些都說明瞭寶寶快要生病了,或者是說寶寶的脾胃功能很差,體質也非常不好。

如果這個時候,家長們還一味的給寶寶使用抗生素的話呢,肯定是更加的傷害寶寶的體質,寶寶也會變成一個藥罐子。那麼我也想把我十多年來的經驗和方法分享給大家,這樣呢家長們自己在家就可以調理寶寶的體質了!青島的寶媽,也可以去我的線下門診店義務給寶寶做護理。