腳後跟幹裂,用這個小妙招解決

2018年10月06日     12,054     檢舉

夏天的時候,愛穿涼鞋的朋友有很多,可是如果腳後跟乾燥開裂的,就會很影響整體的美觀,而且開裂的腳後跟還經常會有刺痛感,現在已經進入了秋天,在最乾燥的秋天怎麼能不學會怎麼防止腳後跟開裂呢?

首先我們要準備一個盆子,在盆中加入一點家裡都會有的食鹽,,食鹽可以消炎殺菌。

再往盆裡倒入一點白醋,白醋有去角質去角質皮的作用,就可以快速去掉腳後跟的乾裂的皮。

再往盆中倒入一點蜂蜜,蜂蜜是天然的營養劑,可以有效地滋潤開裂的腳後跟。

最後倒入溫開水,將盆中的所有東西都混合均勻,在睡前用這個混合好的水泡半個小時腳,一個星期後你就會發現腳後跟開裂的部位已經得到明顯的改善,在堅持一段時間,基本就可以根治了,而且如果腳後跟在沒有開裂的情況下,也可以用這個辦法來預防,它還可以起到美白的效果。

腳後跟出乾裂脫皮,有幾點先要注意:不要剪、撕裂開的皮,以免形成傷口;其次,別穿太高太緊的鞋,少走路,以免摩擦腳後跟,使角質層更厚;用水浸泡腳後跟的時間不能太長,最好不超過半小時。解決腳後跟開裂的幾個建議如下:

1、魚肝油療法。可在每晚睡覺前,先用熱水浸泡皸裂口處幾分鐘,使之軟化。然後取魚肝油丸2~3粒,擠出其液體塗在裂口部位,每晚1次,1周即愈。

2、土豆療法。將1個土豆煮熟後,剝皮搗爛,加少許凡士林調勻,放入瓶內。然後取適量塗在腳裂部位,可取少量塗裂處,每日1~3次,數日見效。

3、香蕉療法。將香蕉皮擦皸裂處,每日數遍,數日後皸裂就會消失。如每隔3天用香蕉皮擦1次,可防止皮膚皸裂。也可將香蕉放爐旁焙熱,然後用熱水洗手,待裂口處皮膚變軟後,用香蕉泥擦患處,並進行摩擦,一般連用數次可愈。

4、護膚膏。每晚以溫水泡腳,每次洗腳以後立即擦乾,並塗些油劑,如甘油、凡士林、尿素脂、蛤蜊油等均可,對皮膚的營養和滋潤都有良好的作用。

腳後跟的角質皮和老繭很厚,該怎麼去除?

1、海鹽搓腳

好品質的海鹽就像小小的冰糖,晶瑩剔透,看不到顏色看不到雜質。不像食鹽細膩,也不像浴鹽那樣色彩繽紛。取一部分海鹽在腳上搓的時候,感覺有點疼,畢竟海鹽是粗糙的,先讓腳在清水中濕潤,一會兒功夫鹽就融化了,滲透進皮膚裡之後,腳上感覺微微熱了起來。不但可以去除老皮、老繭,而且還有殺菌、消炎的作用。

2、浮石打磨

浮石是表面砂紙質地的石頭,這種石頭能夠很有效的軟化老繭,但是只能對付最初級的情況。當你遇到浮石都不能解決的老繭時,不要貿然選擇刀具切割皮膚,激烈的處理方式可能會刺激腳底角質層的生長,同時萬一割破暴露的傷口在腳部容易感染。

3、艾葉紅花足浴

取艾葉500克,紅花100克。均分為20份,每日1次(加食醋100克,花椒20粒,食鹽2勺),用紗布包裹加水煮開,用水量為漫到腳踝處即可,水溫不宜過高,以15~30分鐘為限。既可以去除腳上的角質皮、老繭,使腳光滑細膩,還能對全身臟器起到通經、活血、化淤作用。

這個解決腳後跟開裂的小辦法既簡單又實用,還在為此困擾的朋友可以行動起來啦!